Shoulder workouts

The exercises for shoulders on this application target the inner, outer and rear deltoid muscles as well as the trapezius.

The shoulders are the most widely used muscle in the upper body in my opinion. They function in almost every action that comes your way. The shoulders have almost 360 degrees of rotation, not to mention the fact that a broad, thick set of shoulders looks impressive on stage—and even better in the eyes of the ladies.

Shoulders are an important muscle, so why is it that so many people can't seem to develop a thick, well-balanced set of shoulders? Keep reading and we will figure out the answer to that question in time.

This application contains a workout programs to help turn your baseball-sized shoulders into massive bowling balls of muscle.

Los ejercicios para hombros en esta aplicación se dirigen a los músculos deltoides interiores, exteriores y traseros, así como el trapecio.

 Los hombros son el músculo más ampliamente usado en la parte superior del cuerpo, en mi opinión. Funcionan en casi todas las acciones que se le presente. Los hombros tienen casi 360 grados de rotación, por no mencionar el hecho de que un amplio grueso conjunto de hombros, se ve impresionante en el escenario, y aún mejor a los ojos de las damas.

Los hombros son un músculo importante, así que ¿por qué es que tanta gente parece que no puede desarrollar un conjunto de espesor, bien equilibrada de los hombros? Sigue leyendo y vamos a averiguar la respuesta a esa pregunta en el tiempo.

Esta aplicación contiene unos programas de entrenamiento para ayudar a convertir sus hombros-béisbol de tamaño en bolas de bowling masivas de músculo.